膝盖外侧韧带拉伤的恢复时间通常为4-6周。若患者年轻且无合并症，则恢复较快；反之则可能延长恢复期。
膝盖外侧韧带拉伤是指外侧副韧带的损伤，韧带的完整性受到破坏，可能导致关节不稳定。如果只是轻微的韧带拉伤，没有出现韧带撕裂或断裂，患者年龄较轻且无合并症，通常恢复较快，可能在4周内恢复正常活动。如果韧带损伤严重，如韧带撕裂或完全断裂，患者年龄较大或存在关节炎等合并症，可能需要更长时间的恢复，甚至需要手术治疗。
在韧带拉伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进韧带的恢复。
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