肋骨骨折吃什么钙剂好

肋骨骨折后，患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物补钙。同时还可以多吃一些含钙量高的食物来辅助治疗。

一、药物

1.碳酸钙D3片：碳酸钙D3片的主要成分是碳酸钙和维生素D3，具有补充身体所需营养物质的作用，在一定程度上也能够起到促进骨骼生长的效果。如果患者的病情比较严重，还需要在医生的指导下配合使用双氯芬酸钠缓释片进行止痛改善。

2.葡萄糖酸钙锌口服溶液：该药物中含有丰富的葡萄糖酸钙以及锌元素，适当食用以后，对疾病有一定的帮助作用。

二、食物

1.牛奶：牛奶里面含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，经常喝牛奶可以为身体补充所需要的多种营养，也可以达到辅助补钙的目的。

2.虾皮：虾皮属于一种海产品，其中富含钙质，适量吃些虾皮可辅助缓解肋骨骨折引起的不适症状。

除此之外，肋骨骨折患者还可遵医嘱服用阿法骨化醇软胶囊、牡蛎碳酸钙颗粒等药物或食物进行调理。日常生活中要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。

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