肩膀酸疼是怎么回事

肩膀酸疼的原因有很多，常见的原因包括外伤、过度劳损、肩周炎、颈椎病等。如果症状持续或加重，请及时就医。

一、生理性因素

1.外伤：如摔倒时手撑地或者被重物撞击，可能导致局部软组织挫伤甚至骨折，从而引起疼痛；

2.过度劳损：长期从事体力劳动或运动锻炼导致肌肉长时间处于紧张状态，可引发乳酸堆积而产生酸痛感。

二、病理性因素

1.肩周炎：由于炎症刺激周围神经末梢，患者常表现为肩部疼痛不适，并且伴有活动受限的情况；

2.颈椎病：当颈椎间盘突出压迫到颈神经根时，可能造成颈部放射性疼痛并伴随上肢麻木等症状，严重者还可能出现肩膀酸疼的现象；

3.其他：若患有肩袖损伤、肱骨外上髁炎、肌腱炎等疾病也可能出现上述情况。

此外，在日常生活中，部分人群喜欢将手机放在一侧的口袋里，时间长了后可能会对一侧肩膀形成慢性牵拉和挤压，也容易诱发肩膀酸疼的症状。

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