骨质增生患者可以适量食用三七。
三七是一种中药材，具有活血化瘀的功效，而骨质增生与血液循环不畅有关，因此适当服用三七可促进局部血液循环，有利于减轻症状。但是，如果患者的病情比较严重，则需要及时就医进行针对性治疗。
除了三七外，骨质增生患者还可以遵医嘱使用抗骨质疏松药物治疗，如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抑制破骨细胞活性，减少骨质吸收；或使用双膦酸盐类药物抑制破骨细胞功能，延缓骨质流失速度。
对于骨质增生患者，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，以免加重关节负担，影响病情恢复。
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