运动时发生肌肉拉伤的急救措施是什么

运动时发生肌肉拉伤的急救措施，主要包括休息、冷敷、热敷等一般治疗，以及药物治疗。

一、一般治疗

1.休息：如果患者出现明显的不适症状，并且伴有剧烈疼痛的情况，需要立即停止运动，避免加重病情。同时还要注意多卧床休息，减少活动量，以免影响身体的恢复。

2.冷敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰毛巾进行局部冷敷，能够收缩毛细血管，在一定程度上也能够缓解肿胀和疼痛的症状。

3.热敷：在受伤后的48小时后，可以使用热水袋或热毛巾进行局部热敷，促进血液循环，有利于淤血消退，改善上述情况。

二、药物治疗

如果患者的疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。另外，也可以遵医嘱外用活血止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等药物来辅助改善。

除此之外，还可以通过按摩等方式进行处理，有助于疾病的后期好转。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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