肱骨髁上骨折要注意哪些事情?多久可以拆石

肱骨髁上骨折一般是指肘关节部位的肱骨远端发生骨折，患者要注意的事情主要包括饮食、休息、活动等。多久可以拆石膏需要根据患者的实际情况进行判断。

一、注意事项

1.饮食：在恢复期间，建议患者注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响病情恢复。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进患处愈合。

2.休息：患者应注意多卧床休息，避免过度劳累，以免导致骨折移位，不利于病情恢复。

3.活动：如果患者出现明显的不适症状，则不建议过早地进行剧烈运动，以免加重损伤程度。但患者也可以在医生指导下通过手指屈伸等方式进行功能锻炼，从而改善手部血液循环情况。

二、多久可以拆石

对于轻度粉碎性骨折且无明显移位的患者，在固定后4-6周即可拆除石膏，并逐渐开始康复训练。但对于严重的粉碎性骨折或合并桡神经损伤等情况的患者，则可能需要8-10周甚至更长时间才能拆除石膏。

若患者出现其他不适症状时，应及时就医治疗。

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