后颈部疼痛,可能是由于不良姿势、外伤等非疾病因素引起。也有可能是颈椎病、落枕、肌肉劳损、肌筋膜炎、强直性脊柱炎等疾病因素导致。
一、非疾病因素
1.不良姿势:如果长时间保持一个姿势或睡觉时枕头过高,可对局部造成压迫而出现疼痛症状。一般不需要特殊治疗,在改变姿势或者调整合适的高度的枕头后即可缓解;
2.外伤:如车祸撞击或者是摔倒磕碰,可能会导致颈背部软组织损伤甚至骨折脱位等情况,从而引发疼痛的症状。需要及时到医院就诊,并进行复位固定处理,必要时还需要遵医嘱服用止痛药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等。
二、疾病因素
1.颈椎病:多由长期低头工作、年龄增长等因素所致,当椎间盘突出刺激神经根时,就会产生放射性的疼痛,常伴有麻木感。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗,也可通过牵引疗法、红外线照射等方式改善;
2.落枕:主要是睡姿不当所引起的颈部一侧或两侧疼痛不适,还可伴随活动受限的情况。可通过热敷的方式促进血液循环,以帮助缓解疼痛。若效果不佳,则需在医生指导下应用阿司匹林肠溶片、萘普生片等药物治疗;
3.肌肉劳损:通常是过度劳累所引起,会导致颈部肌肉痉挛收缩,进而会出现明显的疼痛和僵硬等症状。可以通过按摩以及针灸的方法进行调理,能够促进血液循环,有助于缓解疼痛。也可以配合医生口服消炎镇痛类药物治疗,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等;
4.肌筋膜炎:主要与受凉或是慢性炎症刺激有关,会造成颈部肌肉纤维变性和水肿,所以会引起疼痛,严重者还会引起活动障碍。可以遵医嘱服用抗炎镇痛类药物治疗,例如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等,同时还要注意保暖;
5.强直性脊柱炎:通常是由遗传或感染等原因所引起,会对骶髂关节造成损害,也会波及到颈椎部位,所以会诱发疼痛。可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗,例如尼美舒利分散片、依托考昔片等,还可以结合物理方法辅助治疗,例如微波理疗、远红外线照射等。
此外,还可能与骨质增生、肿瘤等疾病有关,建议患者及时前往医院骨科就诊,完善视诊、X线检查等相关检查明确诊断,并积极配合医生进行针对性治疗。
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