更年期过后关节痛会改善吗

更年期过后关节痛的症状通常会减轻或消失。

更年期时，由于体内雌激素水平下降，会导致关节软骨变薄、退行性改变，从而引发关节疼痛。当进入更年期后期，随着卵巢功能逐渐衰退，雌激素波动减小，上述症状也会随之缓解。如果关节痛持续存在或加剧，建议及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。

若患者在绝经后出现关节痛，且伴有肿胀、发热等症状，则可能是风湿性关节炎导致的，此时并不会自行缓解，需要积极治疗。

针对更年期关节痛，建议患者定期进行适量运动，如步行或温和瑜伽，有助于促进血液循环和维持关节灵活性。饮食方面可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，以辅助缓解关节炎症。

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