胳膊上举肩关节痛受限

胳膊上举肩关节痛受限可采取针灸、推拿、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节腔注射治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。

1.针灸

通过在特定穴位施以微弱刺激来缓解局部肌肉紧张和疼痛，改善肩关节活动范围。例如，在肩髃、肩贞等穴位进行电针刺激。对于因软组织损伤引起的肩关节功能障碍具有一定效果。

2.推拿

推拿手法如揉捏、拉伸等可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，从而减轻肩关节不适。例如，在肩部使用滚法和?法。适用于缓解轻度至中度的肩关节限制情况。

3.肌肉放松剂

肌肉松弛剂通过抑制肌肉中的钙离子通道，减少肌肉收缩，达到放松的效果。代表药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。用于缓解由肌肉紧张导致的肩关节活动受限。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够减轻炎症反应，缓解肩关节疼痛。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。适合处理轻至中度的肩关节疼痛及活动受限。

5.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入肩关节内，可迅速缓解炎症和疼痛，提高肩关节活动度。常用的药物为复方倍他米松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。主要针对严重的肩关节疼痛及活动受限的情况。

患者应避免剧烈运动，以免加重肩关节负担，影响恢复进程。日常生活中注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于身体机能的修复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。