骨质增生侧趴睡好吗吗

骨质增生患者侧趴睡觉不好，骨质增生是一种关节退行性病变，多发于中老年人，正常骨质边缘会出现骨质增生，发作时会引起局部关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，患者可通过口服非甾体抗炎药、手术治疗等方式缓解症状。

1、口服药物：骨质增生的患者可在医生指导下使用抗骨增生片、骨刺胶囊等药物进行治疗，此类药物具有活血化瘀、消肿止痛、抗炎等作用，能够缓解骨质增生引起的疼痛症状;

2、手术治疗：若骨质增生严重影响生活，可通过人工关节置换术进行治疗，人工关节置换术可以更好地改善骨质增生患者的生活质量，提高患者的生存时间;

3、其他方面：还可通过针灸、推拿、红外线理疗等方式缓解症状，针灸、推拿和红外线理疗可以促进局部血液循环，减轻疼痛症状，但需要在医生指导下操作，避免出现不良后果;

4、其他方面：平时应尽量减少或避免爬楼梯、爬山等运动，以免加重关节损伤。不要长时间保持一个姿势，避免久坐、久站，需适当进行活动。患者需注意保暖，避免着凉，季节变换时应及时增添衣物，以免引起感冒，以免导致病情加重。

骨质增生的患者可前往医院骨科就诊，进行X线检查等，了解疾病情况。患者平时要合理膳食，加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也要多吃富含钙的食物，如虾皮、牛奶等。

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