胳膊肘关节痛怎么艾灸

胳膊肘关节痛可以艾灸阳陵泉穴、外关穴、曲池穴、手三里穴等穴位。艾灸是中医外治法之一，将艾叶制成艾绒，然后做成艾条或者艾柱的形状，直接或者间接施于人体表面的一种治疗方法。

1、阳陵泉穴：在小腿的外侧，腓骨小头前下方凹陷处，是足阳明胃经的穴位。艾灸阳陵泉穴具有疏经活络、清热、利湿止痛等功效，可以缓解胳膊肘关节痛，以及肩周炎、胆囊炎等肝胆疾病;

2、外关穴：位于腕背横纹往上两寸处，是手少阳三焦经的穴位。艾灸外关穴具有祛风除湿、活血通络等功效，可以缓解胳膊肘关节痛，常与曲池穴、手三里穴配合使用;

3、曲池穴：在肘横纹外侧端，屈肘时与肱骨外上髁连线中点处，具有清热解表、疏经活络等功效。艾灸曲池穴可以治疗肘关节炎、肱骨外上髁炎等疾病，缓解胳膊肘关节痛;

4、手三里穴：位于前臂，主要用于治疗肘关节炎、肩周炎等疾病。艾灸手三里穴具有祛风除湿、活血通络等功效，可以缓解胳膊肘关节痛。

除了以上穴位外，还有其他穴位，如悬钟穴、肩中俞等，可以根据具体病情由医生操作进行艾灸治疗。如果患者胳膊肘关节痛是由于关节退变导致，则不建议进行艾灸治疗，此类患者进行艾灸可能会加重关节退变。此外，对于胳膊肘关节痛的患者，还应注意局部保暖，避免受凉，以免加重疼痛症状。

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