跟腱骨质增生可以跑步吗

跟腱骨质增生患者是否可以跑步，需要根据病情程度以及跑步时跟腱受力程度进行判断。一般轻度跟腱骨质增生可以跑步，如果病情严重，出现跟腱断裂的情况，则不可以跑步。

1、轻度：如果跟腱骨质增生程度较轻，没有出现明显足部畸形，且患者在跑步时没有明显跟腱受力，则可以适当跑步，一般不会加重病情，但在跑步前应注意做好热身工作;

2、中度：如果患者出现跟腱部位疼痛、酸胀等症状，且出现轻微畸形，在跑步时引起跟腱受力增大，可能会加重局部病变，此时不建议跑步。因为跑步时可能会使跟腱断裂的情况加重，诱发跟腱炎等疾病;

3、重度：如果患者出现比较严重的跟腱骨质增生，导致跟腱出现明显断裂，局部出现炎症反应，出现红肿、疼痛等症状，则不能跑步。因为在跑步时可能会使断裂的跟腱受力增大，导致局部病变加重，不利于疾病恢复;

4、其他：如果患者出现跟腱骨质增生后，局部疼痛较为严重，出现无法站立、行走等症状，则此时不能跑步，以免在跑步过程中导致疼痛加重。

患者出现跟腱骨质增生时，建议及时到医院就诊，完善体格检查、X线检查等相关检查，明确诊断后遵医嘱积极进行针对性治疗。如果疼痛症状较为严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

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