干活累导致手关节痛,可以通过适当休息、物理治疗、外用药物、口服药物等方式进行治疗。如果通过上述方式无法缓解,甚至出现加重的情况,则建议及时就医,通过X片等检查明确具体情况,并进行针对性治疗。
1、适当休息:在干活过程中可能需要使用手臂力量,如果手臂长期负重,则可能会导致手关节痛,此时建议适当休息,避免手臂用力过度,可在一定程度上缓解疼痛症状;
2、物理治疗:可在局部进行热敷、按摩等,也可选择烤电等理疗方法,缓解局部疼痛感。如果出现手部劳损,也可通过推拿、针灸等方式进行治疗;
3、外用药物:如果在干活过程中损伤手臂韧带组织,出现局部炎症,也可造成手关节痛的症状,此时可以外用药物进行治疗,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏、骨痛贴膏等,起到消炎、止痛的作用;
4、口服药物:如果疼痛症状比较严重,则可遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等,可起到较好的止痛效果。
如果出现上述情况,通常经过休息和物理治疗后可得到缓解,但如果疼痛长期不能缓解,甚至加重,则建议及时就医,可能需要通过X片等检查明确具体情况,并进行针对性治疗。此外,在日常生活中应注意适当进行锻炼,并且注意手部保暖。
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