干活累了膝盖关节痛,可能是过度劳累、膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因引起。若休息后不能缓解,建议及时就医,查明病因后进行针对性治疗。
1、过度劳累:通常是因长期进行重体力劳动,导致膝盖周围肌肉出现劳损,肌肉及韧带出现疲劳性损伤,导致乳酸堆积,从而出现干活累了膝盖关节痛的情况,并伴随腿部胀痛、酸痛等症状。患者可通过按摩、揉压等手法进行缓解,要注意适当休息,多进行体育锻炼,劳逸结合;
2、膝关节炎:可能是因体重过大、运动过度等,导致膝盖磨损严重,引起炎症,刺激膝盖内组织出现充血、水肿等情况,也可出现干活累了膝盖关节痛的情况,并伴有局部肿胀、发凉、压痛等症状。建议在医生指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。日常生活中要注意膝盖部位的保暖,避免受凉;
3、半月板损伤:半月板为膝关节中负责缓冲冲击力的软骨,当膝盖受到外力刺激时,股骨踝和胫骨对半月板造成挤压,导致半月板损伤。干活期间损伤加重,可出现干活累了膝盖关节痛的情况,并伴随局部肿胀和下肢活动受限等症状。建议患者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。日常生活中多加注意膝部的运动量,避免久蹲、剧烈扭转等运动;
4、滑膜炎:多由于创伤、感染等因素,导致滑膜破裂,产生炎症,引起关节充血、水肿,可出现发热、局部肿胀等症状。在干活期间膝盖关节需承受较大压力,此时症状会随之加重,出现干活累了膝盖关节痛的情况。建议在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗,必要时可进行手术治疗。
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