俯卧撑肘关节痛怎么治疗

俯卧撑肘关节痛可能与肌肉拉伤、肘关节炎、网球肘等原因有关，不同原因引起的疼痛，治疗方式也有所不同。在专业医生指导下进行针对性治疗，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解疼痛。

1、肌肉拉伤：俯卧撑肘关节痛可能是由于运动或运动不当导致肌肉拉伤所致。患者可遵医嘱应用针灸、推拿、热敷等方式，通过改善局部血液循环，来缓解疼痛症状;

2、肘关节炎：肘关节炎多与平时过度劳累、受凉等因素有关，患者可出现肘关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，可导致俯卧撑肘关节痛。建议在医生指导下使用药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛;

3、网球肘：网球肘主要是由于长时间进行屈伸运动，造成了局部的肌肉或者肌腱的慢性炎症。当出现炎症时，会刺激周围的组织，从而产生俯卧撑肘关节痛的症状。建议患者遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物，消除局部炎症，同时可进行局部冷敷，减轻局部水肿，从而缓解疼痛;

4、其他：若患者本身存在肘关节囊肿、骨折、骨裂等情况时，也可能会造成俯卧撑肘关节痛。对于症状较轻的患者，可应用云南白药膏、消痛贴膏等药物治疗，同时进行制动、休息。对于症状较严重的患者，应及时就医，遵医嘱进行针对性手术。

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