风湿关节痛可以吃汤圆吗

风湿关节痛的患者，不建议吃汤圆。风湿关节痛是一种自身免疫性炎症导致的关节病变，以关节肿痛为主要表现，一般侵袭大关节，多见于手指近端指间关节、掌指关节、腕关节等。而汤圆是用糯米制成的一种甜食，糯米本身就不利于消化，吃汤圆之后可能会使胃肠道负担加重，并且汤圆的糖分、热量较高，也不利于患者控制体重。

1、胃肠道负担：汤圆是一种甜食，而且汤圆的皮是比较甜腻的，吃汤圆之后可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，患者可能会出现腹痛、腹胀、恶心等症状;

2、热量、糖分：由于汤圆中含有较多糖分，而且汤圆的汤圆皮也比较甜腻，所以患者吃汤圆之后会增加机体的热量，也可以使血糖升高，尤其是对于本身就存在糖尿病的患者而言，吃汤圆后可引起血糖波动，不利于控制病情;

3、脂肪：由于汤圆的热量较高，每100克汤圆中大概含有200千卡的热量，而且汤圆的汤圆皮是比较厚的，吃汤圆之后可能会导致热量在体内堆积，引起肥胖，所以不建议患者吃汤圆;

4、其他：由于风湿关节痛的患者多数都会服用一些药物，而药物都具有一定的刺激性，可能会刺激胃肠道或增加肝肾代谢负担。所以为了避免这些不良反应出现，风湿关节痛的患者也不建议吃汤圆。

风湿关节痛的患者在日常生活中应注意保暖，避免受凉，饮食上也要注意避免吃辛辣刺激性的食物。另外居住的环境要经常通风，适当进行锻炼，以增强身体抵抗力。

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