雌激素低造成的髋关节痛

雌激素低可以引起体内脂肪堆积、钙流失加快、骨钙流失加快等，会间接造成髋关节痛，建议髋关节疼痛的患者，及时前往医院就诊，明确病因，在医生指导下进行相应治疗。

1、脂肪堆积：雌激素低可以使体内脂肪堆积，导致髋关节处的肌肉软组织不适，引起髋关节痛的症状，此时需要合理减脂，多吃蛋白质丰富的食物，如鱼、虾、鸡蛋等，避免摄入高脂肪食物，控制碳水化合物的摄入;

2、钙流失加快：雌激素降低可以使体内钙流失加快，导致骨质疏松等情况，骨质疏松会使髋关节部位出现不适或疼痛症状，表现为髋关节痛，建议患者多吃含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾等，还可以适当补充钙剂和维生素D，可在医生指导下使用碳酸钙胶囊等药物进行补钙治疗;

3、骨钙流失加快：雌激素降低可以使机体骨钙流失加快，若骨质疏松情况较为严重，则会出现髋关节痛。建议多吃一些含钙高的食物，如排骨、牛奶等，可适当晒太阳促进钙吸收，还可以在医生指导下使用碳酸钙胶囊等药物进行补钙治疗;

4、炎症：雌激素低可以引起机体免疫力下降，容易导致髋关节炎等疾病的发生，从而导致髋关节痛。髋关节炎的患者要注意休息，避免剧烈运动。若疼痛症状难以缓解，可以口服布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。