颈椎骨质增生是正常的生理现象,表明机体开始老化。
颈椎骨质增生是指颈椎椎体边缘出现不同程度的骨质增生性改变。这是人体老化的正常表现,也是机体对长期劳损、损伤等刺激所做出的自我保护反应。随着年龄的增长,颈椎关节软骨逐渐退化,为了保持颈椎的稳定性,周围组织会逐渐钙化形成骨刺,即骨质增生。这是一种自然过程,标志着身体开始衰老,但并不一定意味着疾病或功能障碍。
此外,长时间不当的工作姿势,如经常低头玩手机、伏案工作等,也可能导致颈椎病的发生。
预防颈椎病应避免长时间维持同一姿势不动,还要注意颈部保暖,以免加重不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。