打麻将引起颈椎骨质增生

打麻将引起颈椎骨质增生，可能与过度劳累、姿势不正确、外伤或者受凉等原因有关。建议患者先到医院就诊，然后根据医生建议进行针对性治疗，自己不要盲目使用药物。

1、过度劳累：如果长时间打麻将，可能导致颈椎部位活动过多，导致局部肌肉劳损，出现疼痛症状，可表现为打麻将引起颈椎骨质增生。出现这种情况后，可以通过局部热敷等方式缓解，同时避免长时间打麻将;

2、姿势不正确：如果长时间打麻将，可能导致颈椎处在同一个姿势，局部肌肉长时间处在紧张状态，容易出现肌肉痉挛，造成韧带损伤，可能出现打麻将引起颈椎骨质增生的情况。一般可以通过局部按摩或者热敷等方法缓解，并且要适当调整姿势，避免长时间保持一个姿势;

3、外伤：如果在打麻将时受到了外伤，比如外力撞击到了颈椎部位，可能会导致局部骨头损伤，出现疼痛或者活动受限等症状，也可表现为打麻将引起颈椎骨质增生。如果症状不严重，可以通过局部固定等方法治疗，如果症状比较严重，可能需要通过手术进行治疗;

4、受凉：如果长时间打麻将，而且没有注意保暖，容易导致颈椎部位受凉，引起局部血液循环不畅通，可导致打麻将引起颈椎骨质增生。出现这种情况后，可以通过局部热敷等方式缓解，同时要注意保暖，可以通过红外线理疗等方式缓解。

如果症状比较严重，还可以通过塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。平时可以适当进行户外运动锻炼，比如跑步、跳绳或者游泳等，但是要避免劳累。

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