打铅球手肘关节痛,可能是由于打完铅球后,出现慢性损伤或者急性损伤所导致。打完铅球手肘关节痛,可以采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式。如果疼痛症状比较严重,建议及时前往医院进行相关检查,并采取针对性治疗。
1、一般治疗:打完铅球手肘关节痛,应先进行制动休息,避免进行重体力劳动,以免加重手肘关节的损伤。同时应尽量避免吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。平时可以多喝水,促进身体新陈代谢,有利于恢复;
2、物理治疗:打完铅球手肘关节痛时,可采用局部热敷的方式,促进血液循环,放松手肘关节处肌肉。此外,也可以进行按摩、针灸等理疗,帮助改善打完铅球手肘关节痛的症状;
3、药物治疗:打完铅球手肘关节痛时,可在医生指导下应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布胶囊等药物。如果是痛风引起的打完铅球手肘关节痛,可以应用别嘌醇片、秋水仙碱片等药物进行治疗;
4、其他治疗:如果打完铅球手肘关节痛,是由于慢性损伤所导致,可以在医生的指导下进行局部封闭治疗,将利多卡因以及类固醇药物混合后,在疼痛部位注射,达到局部消炎、镇痛的目的。如果是急性损伤所导致打完铅球手肘关节痛,可以在疼痛部位进行冰敷,来减轻疼痛感。
打完铅球手肘关节痛时,建议在日常生活中注意休息,避免过度劳累。同时要做好局部保暖工作,避免受凉。
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