穿鞋大拇指疼关节痛怎么办

穿鞋大拇指疼、关节痛，需要先检查评估，明确具体的原因，再选择治疗方案，主要考虑与局部炎症、受凉、缺钙、退行性病变等有关。如果疼痛比较明显，注意休息，不要过多地负重运动，建议先检查明确具体的病因。

1、局部炎症：在大拇指关节的部位如果出现炎症，如骨性关节炎、腱鞘炎等，炎症的刺激容易引发疼痛的症状。对于骨性关节炎，通常可以选择服用营养关节软骨的药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖胶囊等，也可使用布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛。对于腱鞘炎，患者可选择服用止痛药物缓解症状，如双氯芬酸钠缓释片等;

2、受凉：如果大拇指关节的部位长期接触寒冷刺激，导致局部受凉，可能影响大拇指关节的血液循环，从而产生穿鞋大拇指疼、关节痛的症状。建议局部热敷关节，有助于促进血液循环，缓解症状，平时应注意保暖;

3、缺钙：如果身体缺钙产生骨质疏松等问题，可能引发骨关节疼痛的症状，当出现疼痛时可表现为穿鞋大拇指疼、关节痛。患者应及时进行补钙处理，如遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服溶液等，平时也可多食用牛奶、虾皮等含钙丰富的食物;

4、退行性病变：如果大拇指关节出现退行性病变，如骨质增生等，增生组织容易刺激周围组织引发疼痛的症状。一般可以选择服用抗骨增生片等药物进行治疗，严重时还可进行手术治疗，如经皮椎间孔镜手术等。

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