吃牛羊肉就关节痛怎么回事

吃牛羊肉就关节痛，可能是痛风、风湿性关节炎、滑膜炎、蛋白质过敏等情况引起的。如果症状持续不能缓解，建议到医院就诊，根据具体的病因进行治疗。

1、痛风：牛羊肉中含有丰富的嘌呤，如果机体嘌呤代谢障碍，就可能导致体内尿酸升高，尿酸盐结晶沉积于关节及周围软组织，可导致关节周围出现疼痛性炎症，进而引起吃牛羊肉就关节痛的情况。患者应注意饮食调整，避免吃高嘌呤食物，可遵医嘱服用秋水仙碱片、别嘌醇片等药物进行治疗;

2、风湿性关节炎：多与链球菌感染有关，感染后炎症反应刺激关节导致关节及周围软组织肿胀、疼痛，再加上牛羊肉中含有较高的嘌呤，所以吃牛羊肉就关节痛。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗;

3、滑膜炎：多与关节损伤、关节退变、自身免疫等因素有关，炎症刺激可导致关节滑膜出现充血、水肿，表现为关节肿胀、疼痛，再加上牛羊肉中蛋白质含量较高，也易导致机体在吃牛羊肉时就出现关节痛的情况。可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗;

4、蛋白质过敏：部分人群对牛羊肉中的蛋白质过敏，这种情况下吃牛羊肉就会出现关节痛的情况，还可出现皮疹、恶心、呕吐、腹泻等症状，建议避免吃牛羊肉，可选择吃水蜜桃、苹果等不过敏的水果。

此外，关节炎患者也不宜过量吃牛羊肉，因为牛羊肉中脂肪含量较高，过量吃会导致体内脂肪堆积，进而加重关节炎症状，不利于病情恢复。

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