臂关节痛按摩什么穴位

臂关节痛可以按摩曲池穴、合谷穴、肩井穴、外关穴等穴位。但按摩只能起到缓解作用，如果疼痛比较严重，建议患者及时到医院进行治疗，以免导致病情加重。

1、曲池穴：位于肘横纹外侧端，具有舒经活络的功效，可以改善风湿痹痛、头痛、皮肤瘙痒等症状，所以臂关节痛可以适当按摩曲池穴;

2、合谷穴：在手背，第1、2掌骨间，可使人体阳气生发，具有祛风止痛的功效，适用于治疗头痛、落枕、上肢不遂等。当患者出现臂关节痛时，按摩合谷穴可以缓解疼痛;

3、肩井穴：位于大椎穴与肩峰端连线的中点上，具有活血通络、止痛消肿的功效，适用于治疗肩背痛、上肢麻木等。当患者出现臂关节痛时，按摩肩井穴可以缓解疼痛;

4、外关穴：位于腕背横纹往上两寸处，具有舒筋活络、止痛安神的功效，适用于治疗手臂疼痛、手指麻木等。因此，臂关节痛的患者可以适当按摩外关穴;

5、其他穴位：除上述穴位外，同时按摩手三里穴、曲池穴、手三里穴、阳陵泉穴、天鼎穴、梁丘穴、天溪穴、手少阳三焦腧穴等，也可以缓解臂关节痛。

如果臂关节痛的患者按摩以上穴位，疼痛未缓解时，建议及时到医院中医骨科就诊，完善望、闻、问、切等检查，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。患者平时可以适当进行艾灸、针灸等，辅助缓解疼痛。

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