抱孩子两手腕关节痛

抱孩子两手腕关节痛，可能是过度劳累、抱孩子姿势不当引起，也可能是腕关节炎、腱鞘炎等疾病导致。若疼痛较严重，建议及时就医明确诊断，并遵医嘱进行治疗。

1、过度劳累：如果两手腕关节长时间进行活动，需要使用手腕关节进行支撑，可能会导致局部肌肉疲劳，出现乳酸堆积，从而引起两手腕关节痛的症状。通常休息一段时间后，疼痛可逐渐缓解，也可通过热敷、按摩等方法促进局部血液循环，有利于缓解疼痛症状;

2、抱孩子姿势不当：在抱孩子时，手腕部长时间处于弯曲状态，可能会导致肌肉或韧带损伤，从而引起抱孩子两手腕关节痛的症状。可通过热敷或按摩疼痛部位进行缓解，平时应避免长时间保持同一姿势;

3、腕关节炎：抱孩子时，手腕处于弯曲状态，可能会导致腕关节软骨磨损，引发无菌性炎症，从而诱发腕关节炎，出现抱孩子两手腕关节痛的情况，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗，还可通过针灸、按摩、理疗等方法进行缓解;

4、腱鞘炎：如果抱孩子时，长时间抱着孩子，可能会使手腕处长时间受力，导致肌腱与腱鞘反复摩擦，造成腱鞘炎，从而出现抱孩子两手腕关节痛的症状。疼痛发作时，应减少关节活动，也可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。

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