扳手腕是一种多见于手腕部的一种运动损伤,容易出现手腕部疼痛,严重时还可伴有手腕部的肿胀、关节活动受限等症状,可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式,缓解扳手腕小臂关节痛的症状。
1、一般治疗:在疼痛出现后应停止手腕部的活动,并进行制动。建议使用硬板床平卧休息,将受伤的手腕部垫高,有利于局部静脉血液回流,减轻肿胀。还应做好保暖工作,避免受凉,加重疼痛;
2、物理治疗:在疼痛部位,可先进行冷敷,以促进血管收缩,缓解疼痛、肿胀。在不适症状48小时后,可进行热敷,以促进血液循环,缓解不适症状;
3、药物治疗:若疼痛症状严重,也可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等,进行局部消炎、镇痛。若局部存在淤血,也可应用红花油、云南白药气雾剂等外用药物,促进淤血消散。此外,也可配合应用活血止痛胶囊、风湿骨痛片、三七片等中成药,以缓解不适症状;
4、其他治疗:若局部损伤较严重,或经上述治疗后不适症状仍未改善,可考虑进行手术治疗,如关节镜手术、微创手术等。
如果出现手腕部疼痛,应前往骨科进行影像学检查,以明确是否存在骨折。若存在骨折,除了要局部制动外,还应需进行固定,促进骨折端恢复。在治疗期间,应多休息,避免进行重体力劳动,以免加重疼痛症状。
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