产后一周膝关节痛怎么办

产后一周膝关节痛，可能是膝关节受凉所致，也可能与骨质疏松、膝关节炎、半月板损伤等情况有关。建议患者及时到医院就诊，根据不同的病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、膝关节受凉：如果产妇在产后不注意保暖，受到寒冷的刺激，则膝关节部位血液循环变差，局部肌肉痉挛可导致产后一周膝关节痛。建议产妇及时进行保暖，可以用热水袋热敷或者进行红外线理疗，促进局部血液循环，改善膝关节痛的症状;

2、骨质疏松：产妇在产后需要哺乳，可能会出现钙质流失，如果产妇在产后不注意饮食，则容易出现骨质疏松，导致产后一周膝关节痛。产妇可在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗，日常生活中可以多吃大豆、牛奶等含钙量较高的食物;

3、膝关节炎：可能与关节过度劳损、身体肥胖、雌激素水平过高等原因有关，膝关节炎的产妇在产后可能会过度劳累，加重膝关节炎的病情，则可出现产后一周膝关节痛的情况。建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以通过红外线理疗、按摩、艾灸等物理方式治疗;

4、半月板损伤：可能是产妇在产后长时间蹲着或者长时间行走，导致膝关节半月板损伤，出现产后一周膝关节痛的症状。如果半月板损伤不是很严重，产妇可以进行保守治疗，尽量减少活动，避免劳累。如果半月板损伤较严重，可以进行微创手术治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。