产后关节痛怕风怕冷艾灸

产后关节痛怕风、怕冷，通常可以使用艾灸进行缓解。产后关节痛怕风、怕冷一般是由于外感风寒导致，除了可以使用艾灸缓解以外，也可以配合其他方法进行治疗，如饮食调理、泡脚、红外线照射等。

1、艾灸：产后关节痛怕风、怕冷，通常都是由于外感风寒导致体内的寒气增多引起，此时可以通过艾灸的方式进行治疗。艾灸产后关节痛一般选取大椎穴，该穴位在第7颈椎棘突下的凹陷中，同时可以配合艾灸其他大椎穴，如肩井穴、风池穴等，可以使寒气随着经络排出体外，缓解产后关节痛、怕风、怕冷的症状;

2、饮食调理：如果产后关节痛、怕风、怕冷，可以在饮食上进行调理，多吃温补的食物，如生姜、羊肉、牛肉等，有助于将体内的寒气排出体外，缓解产后关节痛、怕风、怕冷的症状;

3、泡脚：可以使用温热水泡脚，有利于促进血液循环，同时可以驱除寒气，对于产后关节痛、怕风、怕冷的症状，可以起到一定的缓解作用;

4、红外线照射：可以采取红外线照射的方式，照射到局部疼痛部位，可以促进局部血液循环，能够较好地缓解产后关节痛、怕风、怕冷的症状。

除上述方法以外，还可以通过拔罐、按摩、针灸等方式进行治疗，建议到正规医院进行治疗，以免操作不当对身体健康产生危害。在治疗期间应注意休息，避免过度劳累，同时也要做好保暖工作，避免再次受凉，导致病情加重。

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