产后两年关节痛的原因比较多,常见的有产后身体未恢复、关节损伤、类风湿关节炎、关节感染等,可根据不同的原因,选择合适的治疗方式,如适当休息、注意保暖、药物治疗等。
1、适当休息:产后两年关节痛,可能是因为关节还没有完全恢复导致的,此时建议适当休息,避免过度劳累,以免加重关节疼痛,可通过适当活动,如散步、做体操等,促进关节功能的恢复,缓解产后两年关节痛的情况;
2、注意保暖:部分产妇由于产后身体未恢复,体温较正常人较低,如果不注意保暖,就可能会导致关节受凉,出现产后两年关节痛的症状。建议产妇多喝温热水,可适当使用温热毛巾热敷关节,以促进局部血液循环,缓解疼痛症状;
3、药物治疗:如果产后两年关节痛,且持续时间较长,可在医生的指导下进行药物治疗,如对乙酰氨基酚、布洛芬等,可起到止疼的作用,也可选择活血止痛膏、云南白药膏等外用药物,起到活血化瘀、缓解疼痛的作用;
4、其他治疗:产后两年关节痛,也可咨询医生是否可以进行针灸、按摩、红外线治疗等物理治疗,缓解产后两年关节痛的症状。
产后身体未恢复前,应避免进行性生活,以免加重关节疼痛,同时应注意加强营养,多补充维生素,可适当多吃新鲜水果和蔬菜,有利于机体恢复。
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