髌骨骨质增生如何疼痛

髌骨骨质增生引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度的急性发作期，可迅速减轻症状。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以达到消炎止痛的目的。如糖皮质激素类药物氢化可的松或玻璃酸钠。 适用于急性和慢性发作期的严重程度较高时，能快速控制症状。

3.针灸

针灸可以刺激神经末梢和肌肉组织，促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。具体穴位需由专业中医师根据患者情况选择。 对于髌骨骨质增生引起的轻微疼痛有一定效果，但不宜作为主要治疗手段。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强周围肌群力量，改善关节稳定性，从而减轻压力。包括直腿抬高练习、膝关节屈伸活动等。 适合所有阶段，日常生活中均可进行，目的是预防进一步损伤。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除积液及软骨碎片，并修复受损结构。需要在麻醉下由专业医生操作完成。 重度且保守治疗无效时考虑使用，可显著改善功能障碍。

针对髌骨骨质增生导致的疼痛，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。

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