脖子下面关节痛怎么办

脖子下面关节痛可能是因为脖子部位肌肉劳损、外伤或是局部炎症、颈椎病等导致，具体怎么办需要根据引起疼痛的原因决定。

1、肌肉劳损：如果长期低头工作或玩手机、看书等，保持一个姿势过长，可能会导致肌肉劳损，出现脖子下面关节痛的情况。此时可以通过按摩、热敷等方式缓解，也可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布胶囊等药物缓解;

2、外伤：如果脖子下面关节受到撞击、摔伤等外伤，可能导致局部软组织损伤或骨折，从而出现脖子下面关节痛的情况，一般还会伴有局部肿胀。此时建议到医院拍片进行明确，如果损伤不严重可以通过外固定等方式进行治疗，如果损伤严重，出现骨折等情况，可能需要通过切开复位内固定等方式进行治疗;

3、局部炎症：如果脖子下面的关节滑膜等部位出现炎症，炎症刺激下也可能出现疼痛，表现为脖子下面关节痛的情况，此时可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物进行治疗;

4、颈椎病：颈椎病患者可能因为颈椎间盘突出并压迫局部神经，从而出现脖子下面关节痛的症状，此时可以通过牵引或手术等方式进行治疗。

如果出现脖子下面关节痛的情况，建议根据医生建议进行治疗，自己不要盲目使用药物。同时要注意保护局部关节，避免长时间低头，注意局部保暖，以及避免受凉，以免导致疼痛症状加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。