髌骨骨质增生如何理疗

髌骨骨质增生是由于关节退变导致的骨质增生，患者会出现关节疼痛、活动受限等症状。髌骨骨质增生的患者可以进行热敷、按摩、针灸、艾灸、红外线照射等理疗方法进行治疗，通常能够改善髌骨周围的血液循环，缓解不适症状。

1、热敷：患者可以用热毛巾对髌骨增生部位进行热敷，每次30分钟，每天3-5次，可以促进血液循环，加速炎症消散，有助于缓解髌骨增生所致的疼痛、肿胀等症状;

2、按摩：患者可以用手将髌骨增生部位进行按揉，按揉时宜轻柔，建议到医院找专业的医生进行按摩，能够减少损伤，缓解不适症状;

3、针灸：患者也可以通过针灸进行理疗，在髌骨增生的部位进行针灸，能够疏通经络、调和气血、活血止痛，对髌骨增生导致的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用;

4、艾灸：患者可以在髌骨增生部位进行艾灸，建议由专业医生操作，艾灸时可以将艾条或者艾柱放在髌骨增生部位，通过艾灸产生的温热刺激，起到活血化瘀、疏通经络的作用，可以缓解不适症状;

5、红外线照射：患者也可以在髌骨增生部位照射红外线理疗仪，红外线理疗仪发出的红外线波长为320mm，能够促进血液循环，加速炎症消散，可缓解髌骨增生导致的疼痛症状。

除上述理疗外，患者还可以口服非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等，能够起到较好的消炎、镇痛效果。患者在治疗期间应多注意休息，避免髌骨部位受凉，以免加重髌骨增生的情况。对于症状比较严重的患者，应及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。