艾草加热治关节痛怎么用

艾草加热治疗关节痛，可以将艾草点燃后，用点燃的艾草热直接贴于关节疼痛部位，也可以将艾草炒热后，用微波炉加热后再贴于关节疼痛处。艾草性温，加热后贴敷关节疼痛部位，可以温经散寒、舒筋活络、活血化瘀，缓解关节疼痛，临床上多将其分为直接贴敷和间接贴敷两种类型。

1、直接贴敷：将艾草切成约3cm的段，直接贴敷于关节疼痛部位，可以起到温经散寒、舒筋活络、活血化瘀的功效，同时还有一定的止痛效果。如果是受伤或者外伤引起的关节疼痛，可以直接将艾草加热后敷贴于关节部位，通常可以维持2-3个小时，再更换敷贴;

2、间接贴敷：将艾草点燃后，用微波炉加热后再贴敷于关节疼痛部位，也可以起到改善局部循环、促进组织恢复的功效。间接贴敷治疗关节痛，通常可以维持6-8个小时，再更换敷贴。此外，也可以将艾草炒热后，用微波炉加热后敷在关节疼痛部位;

3、艾草煮水：将艾草放入200-300°C的热水中，等水温适宜后，直接倒入布袋中，将其放在肩关节、膝关节、颈椎疼痛部位，或者关节疼痛部位，可以起到温经散寒、舒筋活络、活血化瘀的功效，同时可以较好地缓解关节疼痛;

4、艾草泡脚：将艾草泡水后，将其倒入40°C左右的热水中，泡脚20分钟左右，再将艾草揉碎，用纱布包裹好，分别放置于踝关节、膝关节、颈椎疼痛部位，可以起到改善局部循环、活血化瘀的功效。

艾草加热治疗关节痛，需要在医生的指导下进行，患者需要注意避免自行用药，或者自行外敷、口服药物，以免引起不良反应。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。