半月板三度损伤不建议立即走路。
半月板三度损伤通常表明严重的膝关节内软骨组织受损,如果此时行走可能会加剧关节磨损、肿胀及疼痛,影响恢复进程。因此,为了减少额外压力,促进愈合,应遵循医嘱逐步恢复下肢功能。
此外,患者还可以通过适当的康复训练来帮助身体恢复,如肌肉强化练习、平衡训练等。
在半月板损伤修复期间,应注意休息,避免剧烈运动,以免加重损伤。饮食方面可适当增加富含蛋白质的食物摄入量,有助于促进伤口愈合。
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