骶髂关节炎可以按摩。骶髂关节炎是各种因素导致的骶髂关节炎性反应,可出现腰背痛、晨僵、关节活动受限等症状。通过按摩,可以缓解骶髂关节炎引起的疼痛、肿胀等症状,对骶髂关节炎的病情恢复有一定的辅助作用。
1、推法:可用拇指按压健侧的骶髂关节,以出现疼痛为度,然后以捏法、滚法等手法,在压痛点进行按揉。可以增加局部的血液循环,促进炎症因子的代谢,从而缓解骶髂关节炎症;
2、拿法:可以用单手或双手拿捏、按压患处肌肉,可使局部肌肉放松,也可以通过指压法、指揉法等手法,使局部肌肉放松,可改善局部的血液循环,促进炎症因子的代谢,从而缓解骶髂关节炎;
3、按摩:可以使用滚法、按揉法、摇法等手法,按摩局部的肌肉、软组织,可以放松肌肉,改善局部的血液循环,使局部炎症因子代谢增加,从而缓解骶髂关节炎;
4、针灸:可以通过针灸等理疗的方法,使局部的肌肉放松,也可以通过艾灸、熏蒸等方法,使局部的肌肉、软组织放松,改善局部的血液循环,从而促进骶髂关节炎的恢复;
5、其他:还可以使用外治疗法,即热疗,或者使用药物泡脚,促进局部的血液循环,以及使用膏药、药贴、热水袋等,均可促进骶髂关节炎的恢复。
骶髂关节炎的患者,除采取按摩、针灸等理疗外,还应该在日常生活中注意多休息,避免剧烈活动。如果症状比较严重,应及时到医院就诊,遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类消炎镇痛药,进行局部的消炎镇痛治疗,效果比较好。
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