手臂超过哪里算腿长

通常情况下，手臂超过肩关节、肘关节，或者股骨以上等长度算腿长。判断腿长要先观察测量者的双下肢，一般测量者在内踝、外踝和胫骨等部位，用拇指、食指推压，测量2分钟左右，如果测量值与对比超过标准，可以算腿长。如果测量者发现双下肢不等长，通常需要及时就医，明确是否存在骨骼畸形。

1、内踝：位于踝关节的内侧，是较容易触碰的部位，在内踝尖的下方，两侧可以直接触及。一般正常人内踝的高度在12-15cm，如果测量时低于正常值，可能为异常情况，可以通过X线进行检查，明确是否存在内翻畸形、膝关节脱位、骨骺损伤等情况;

2、外踝：外踝在踝关节外侧，可以直接触及，在外踝的下方，如果触及到外踝尖，且比较坚硬，一般也说明腿长，如果没有触及到外踝尖，一般为正常情况;

3、胫骨：位于小腿内侧，可以用手触摸到，正常人胫骨的长度在7-10cm，如果低于或超过这个长度，一般说明腿长过长，可能与遗传因素或后天营养不良有关;

4、股骨：股骨是人体最长的长骨，可以在内上髁、外下髁、前方、后方触及，如果股骨短于正常值，可能是股骨发育不良，也可能是由于后天营养不良所导致。

如果测量者发现自身腿长与正常标准不符，需要及时去往医院就诊，排除由于疾病因素导致腿长过长的情况。在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好局部保暖工作，避免受凉，以免导致症状加重。

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