胳膊到腿哪里算长

胳膊到腿上，通常是指上臂，不管上臂与腿是否长，都可以被认为是长骨。长骨的全长通常会在上臂的肩关节处测量，上臂与腿的长度会形成等比例，即胳膊长于腿。如果想要知道胳膊是否长，可以通过X光摄像，以及骨龄判断。

1、全长：人体胳膊的长度，会以全长的形式延伸，会形成上臂与腿的比例，而全长是从头顶到足底的距离，一般会在135-140cm，如果比较准确，可以在全长减去0.5cm。通过X光片测量，可以得到胳膊全长、腿长的比例，如果比较准确，可以在全长减去0.5cm;

2、上臂：是指人体上肢的一部分，一般会延伸到肩部，上臂与腿的比例会形成等比例。正常情况下，胳膊长于腿，是一种比较好的长骨，如果有特殊情况，比如胳膊或腿比较短，可以通过X光片测量，测量结果会更加准确;

3、腿的长度：是指人体腿部的长度，腿的长度一般会延伸到小腿，正常腿长一般会超过膝盖，如果比较准确，可以在腿长加上膝盖的长度，可以得到腿的长度。如果有比较明显的腿长，可能是由于遗传因素所导致，如果没有特殊情况，一般不用特别要求;

4、其他：胳膊与腿的长度还可以通过手臂的长度进行测量，一般会测量从眉弓顶点到脚底点的距离，通过手臂的长度可以反映人体骨骼的发育状况。

如果想要长高，建议保证充足的睡眠，因为生长激素在晚上深度睡眠的时候分泌比较旺盛，保证充足的睡眠可以促进身高的发育。另外，还可以多做运动，比如跳高、跳绳、打球等，多晒太阳，从而促进钙质的吸收。

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