脚踝扭伤后24小时内不能活血化瘀，为什

脚踝扭伤后24小时内不能活血化瘀，主要是因为此时局部毛细血管破裂，容易形成皮下淤血，以及造成局部肿胀、水肿等，建议进行冰敷、加压包扎、抬高患肢等，必要时可以遵医嘱进行药物治疗。

1、冰敷：脚踝扭伤后24小时内，局部毛细血管破裂，血液渗出后可积聚在局部，从而出现肿胀、淤血等症状，此时可以通过冰敷减少局部渗出，收缩局部毛细血管，以减轻肿胀;

2、加压包扎：脚踝扭伤后24小时内，可以用弹力绷带对扭伤的局部进行加压包扎，有助于防止局部肿胀加重，也可以限制局部活动，避免损伤进一步加重;

3、抬高患肢：脚踝扭伤后24小时内，应多注意休息，避免进行行走、跑跳等运动，以免加重局部损伤;

4、药物治疗：脚踝扭伤后24小时内，可以遵医嘱口服活血化瘀的药物，常用的药物有云南白药胶囊、三七片等，也可以外用云南白药气雾剂，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用。如果疼痛比较严重，还可以遵医嘱局部外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，进行消炎、镇痛治疗。

如果脚踝扭伤后没有骨折，可以到骨科就诊，通过X线检查明确诊断。如果存在骨折，则需要进行手法复位外固定或者手术内固定治疗。治疗期间要注意休息，促进病情恢复。

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