肩关节脱位并肱骨大结节骨折怎么锻炼

肩关节脱位并肱骨大结节骨折的患者，可先进行手法复位，再进行三角巾悬吊、石膏固定等治疗。在固定早期，应注意进行患侧肩关节的功能锻炼，随着病情的逐渐恢复，可适当进行肩部抬举训练、屈伸训练等。

1、手法复位：对于肩关节脱位，以及肱骨大结节骨折的患者，可先使用三角巾悬吊患侧上肢，避免患侧上肢活动，并使患侧上肢抬高于心脏水平，随后使用绷带将患侧上肢缠绕，并使用枕头或其他物品固定患侧上肢;

2、石膏固定：在肩关节脱位后，建议使用石膏固定患侧上肢，并使患侧肩关节处于外展、外旋、屈曲的位置，并促进患侧韧带、骨骼、肌腱等组织修复，以逐渐恢复肩关节功能;

3、其他训练：建议患者主动或被动进行肩关节屈伸活动，以活动肩关节周围的肌肉、韧带等组织，促进肩关节复位，增强肩关节的稳定性，并改善肩关节脱位，以及肱骨大结节骨折造成的关节功能障碍;

4、其他训练：还可进行患侧上肢的肌肉力量训练，如搭肩运动等，患者取仰卧位，将患侧上肢抬高，并使肩关节外展，另外患者还可进行前后旋转训练，以锻炼肩关节周围肌肉力量，改善肩关节脱位并肱骨大结节骨折的情况。

在进行锻炼时，应注意循序渐进，避免过度用力，以免加重损伤。对于肩关节脱位，建议早期治疗，并在医生的指导下进行康复训练，有利于早期恢复肩关节功能。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。