跟腱短的人能长高吗

跟腱是机体强大的肌腱之一，能够帮助机体进行跳跃运动。跟腱短的人是否能长高，需要根据具体原因进行判断，常见原因包括先天性短缩、后天性短缩，以及外伤导致的骨骺损伤。

1、先天性短缩：如果跟腱短是先天性因素导致，如遗传因素导致，通常无法长高，可以通过后天的手术治疗进行改善。如使用关节镜下微创手术，对局部的软组织进行松解，并采用相应拉伸训练，可以使跟腱得到拉伸，从而改善跟腱短的情况。此外，还可以通过使用拉伸器改善足弓，增强局部的肌肉力量，促进跟腱生长;

2、后天性短缩：如果是后天性短缩导致的跟腱短，可以通过使用矫形鞋改善足弓，恢复跟腱长度。如果是由于外伤造成的骨骺损伤，导致跟腱短，则无法通过上述方法长高，可以通过手术治疗，如进行骨骺阻滞术，改善骨骺发育，促进跟腱生长;

3、外伤骨骺损伤：如果外伤导致跟腱短，且没有发生骨骺分离，通过后天的手术治疗，一般能够长高。如果出现跟腱短，伴有骨骺分离，此时通过手术治疗，可能不会长高，可以通过跟骨延长手术进行治疗，但可能存在不可逆性的长高现象;

4、其他原因：如果存在先天性的扁平足，以及由于后天行走姿势不当导致形成的扁平足，而造成跟腱短，则无法通过手术治疗长高。此时可以通过使用足垫或通过按摩等方法改善症状，日常生活中还需要注意走路姿势，避免脚掌过度外翻。

跟腱短的人群需要及时去医院就诊，根据不同病因选择治疗方法，使身高增长。如果进行了手术治疗，在术后需要注意休息，避免过度行走，以免影响恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。