髌骨软化了还能不能干体力活

髌骨软化了一般还能干体力活，但是不建议从事重体力活。髌骨软化症是由于膝关节外伤或长期的劳累、着凉，引起髌骨软化、变性、破裂、剥脱，出现膝关节疼痛、软骨肿胀、无力、活动受限的一种疾病。髌骨软化症的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1、药物治疗：可在医生指导下使用非甾体类抗炎药物，如布洛芬、塞来昔布等，减轻组织炎症肿胀，缓解疼痛症状。也可使用外用药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，进行局部消炎，缓解髌骨软化症造成的疼痛;

2、物理治疗：可进行局部热敷、红外线照射、微波治疗，改善局部血液循环，促进组织修复。也可进行适当的按摩，缓解髌骨软化症造成的疼痛;

3、手术治疗：对于比较严重的髌骨软化症，可通过手术治疗，如关节镜下清理术，清除髌骨软化症产生的病变部位，缓解髌骨软化症引起的疼痛、肿胀等症状。如果是严重的髌骨软化症，还可进行髌骨置换手术，改善关节功能，提高生活质量;

4、其他：日常生活中，建议患者多吃富含维生素D、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、海带等。同时避免着凉，可通过局部制动，减少活动对髌骨的刺激，从而改善髌骨软化症引起的疼痛。

如果患者的髌骨软化症比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行正规的治疗。

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