颈椎病的护理

颈椎病主要可分为四种类型，包括神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病，每种类型在护理上都存在一定的差异，可根据类型进行分析。

1、神经根型颈椎病：患者可出现颈部的疼痛、酸胀、麻木，同时可伴随上肢的放射性疼痛，严重时患者可出现上肢肌力下降、手指活动不灵活、抓握无力等症状。对于症状较轻的患者，可进行颈部的功能锻炼，如颈椎操等，同时可进行颈部的牵引，配合针灸、推拿、局部热敷等方式，改善局部的血液循环，缓解患者的症状。对于症状较为严重的患者，建议及时进行手术治疗，以免延误病情;

2、椎动脉型颈椎病：患者常可出现头晕、恶心、呕吐、耳鸣、偏头痛等症状，较为严重的患者甚至可出现转动颈椎时突发眩晕而猝倒，建议患者注意保护颈部，避免受凉，注意适当休息，尽量减少低头、弯腰等动作，以免诱发不适症状;

3、交感神经型颈椎病：患者常可出现头疼、头晕、耳鸣、失眠、心悸、胸闷、记忆力减退等症状。建议患者避免长期低头、久坐等动作，注意保暖，纠正不良姿势，同时可进行颈部的热敷、按摩等，以改善不适症状;

4、脊髓型颈椎病：患者常可出现下肢麻木、沉重，行走时有踩棉花的感觉，严重时患者可出现瘫痪。建议患者避免长期低头，注意锻炼颈部肌肉，减少神经压迫，饮食上尽量清淡，避免辛辣刺激性食物，同时遵医嘱进行颈部功能锻炼，严重者可进行手术治疗。

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