颈椎间盘突出症通常是指颈椎间盘向后突出压迫神经根或脊髓，导致颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医进行进一步的影像学检查和专业评估。
颈椎间盘突出症的最大0.2cm表示突出的程度，反映了颈椎间盘突出的具体情况。颈椎间盘突出0.2cm说明存在轻度的颈椎间盘突出，可能引起颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木等症状。针对轻度的颈椎间盘突出，可通过物理疗法如热敷、针灸等非手术方法缓解症状。对于重度的颈椎间盘突出，可能需要通过微创手术如椎间孔镜下椎间盘摘除术来减压。
患者应定期复查，监测病情变化，避免长时间低头玩手机、伏案工作等行为，以减少颈椎负担。
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