通常情况下,足底筋膜炎穿足弓鞋垫管用。因为足弓鞋垫有缓冲作用,可以在一定程度上减少足底筋膜的压力,缓解足底筋膜炎的不适症状,但通常作用有限,并不能完全治疗足底筋膜炎。足底筋膜炎患者还需要通过药物治疗、物理治疗,以及手术治疗等方式,促进病情恢复。
1、药物治疗:足底筋膜炎患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,或在局部外贴双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,进行止痛治疗。此外,患者还可以遵医嘱通过局部封闭注射治疗,常用药物为复方倍他米松注射液、利多卡因注射液等,注射到痛点后,进行局部封闭治疗。患者也可以遵医嘱外用麝香镇痛膏、骨痛贴膏等膏药,进行治疗;
2、物理治疗:足底筋膜炎患者还可以通过佩戴功能矫形鞋垫,或在足底按摩时,通过局部按摩,松解足底肌肉和筋膜,缓解疼痛症状;
3、手术治疗:若足底筋膜炎患者经上述治疗后,症状未得到明显缓解,也可以通过手术治疗,如足底筋膜松解术,以缓解不适症状;
4、其他治疗:患者也可以通过冲击波治疗、电疗、微波治疗等,缓解不适症状。
此外,平时要注意休息,不要长时间站立、行走或跑步,尽量穿舒适、软底的鞋子,以免加重足底筋膜炎症状。如果症状严重,要及时就医,在医生指导下进行治疗,不要自行盲目用药,以免延误病情,不利于恢复。
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