腰椎间盘突出加颈椎病患者不宜进行高强度的体育锻炼，如散步、慢跑等。
因为此类患者的骨骼关节已经出现老化、增生的情况，在进行上述运动时可能会对病变部位产生刺激作用，从而诱发不适症状，不利于身体健康。
腰椎间盘突出加颈椎病患者在病情急性发作期或存在严重并发症时，不建议进行任何形式的剧烈运动，包括散步。
针对腰椎间盘突出加颈椎病的治疗需综合考虑物理疗法、药物治疗及手术干预，患者应避免过度活动以减少脊柱压力，同时注意休息与适度功能锻炼相结合。
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