腰椎骨质增生及退行性变

腰椎骨质增生及退行性变可能是年龄增长、不良姿势、外伤、劳累、腰椎过度负荷等因素引起的，可导致腰椎发生退行性变，建议患者及时就医进行治疗。

1、年龄增长：随着年龄的增长，机体可能会出现钙质流失，腰椎部位出现退行性变，导致腰椎骨质增生及退行性变，常出现腰痛、腰椎活动受限等症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、维生素D滴剂等药物治疗;

2、不良姿势：如果患者长期保持不当的姿势，比如长期弯腰或者是坐姿不正确，腰椎部位长期承受压力，可能会引起腰椎骨质增生及退行性变，还可能导致腰椎间盘突出症。建议患者避免长时间保持一个姿势，注意正确的姿势，可遵医嘱使用舒筋活血片等药物治疗;

3、外伤：腰椎骨质增生及退行性变，也可能是腰椎部位受到了外伤引起的，比如腰椎骨折或者腰椎间盘突出症等。腰椎骨折可导致腰椎不稳，骨折后即使愈合，也会出现腰椎骨质增生，导致腰椎退行性变，患者应避免进行剧烈运动，可遵医嘱通过手术复位固定治疗。腰椎间盘突出症可导致腰椎间盘组织松解，腰椎间隙变窄，腰椎间盘组织会突出，引起腰痛、坐骨神经痛等症状，可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解不适症状，避免腰部负重劳累;

4、劳累：如果患者长期从事重体力劳动，或者是经常处于坐位工作，可能会导致腰部肌肉出现疲劳性损伤，引发腰椎骨质增生及退行性变，应避免长期从事重体力劳动，避免腰部受凉;

5、腰椎过度负荷：如果患者经常久坐或者是久站，可能会导致腰椎过度负荷，引起腰椎退行性变，应避免久坐、久站，适当活动腰部。

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