瑜伽不能治愈半月板损伤。
虽然一些瑜伽体式对半月板损伤患者有益，但该疾病主要需要医疗干预，如物理治疗或手术。尽管某些瑜伽姿势可以帮助减轻症状，但它们无法修复受损的半月板组织。未经适当医学评估和指导而盲目进行瑜伽可能导致进一步的伤害。
对于轻微的急性期半月板损伤，在恢复阶段可尝试低强度瑜伽，以增强关节稳定性、改善柔韧性，并促进血液循环。
在处理半月板损伤时，应避免剧烈扭转或过度伸展膝关节的动作，以免加重损伤。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
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