右膝内侧外侧半月板损伤是指膝关节内侧和外侧半月板结构完整性受到破坏，多由外伤引起，会导致膝关节不适症状。
因为外力作用于膝关节，使膝关节处于过度弯曲的状态，此时内外侧副韧带张力增加，进而牵拉半月板造成损伤。患者会出现膝关节疼痛、肿胀、关节绞锁感等症状，需要及时就医以评估病情严重程度并制定相应治疗方案。
如果患者的体重超重或经常进行高强度运动，会加重膝关节负担，导致半月板更容易受伤。
在诊断为右膝内侧外侧半月板损伤后，应避免剧烈运动，减少负重行走，以免加重膝关节负担，延缓恢复进程。
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