临床上并没有专治颈椎腰椎间盘突出的床,但可以通过床垫的材质、睡觉的姿势以及物理疗法等,缓解颈椎腰椎间盘突出引起的不适症状,床垫一般可以分为硬床和软床。建议颈椎腰椎间盘突出的患者,选择合适的床垫,并到医院进行就诊,在医生指导下进行治疗。
1、硬床:硬床属于平卧型的床,较符合颈椎腰椎间盘突出患者的脊柱生理曲度,可减轻颈部负担,还能保证腰椎腰椎处于放松状态,可缓解颈部肌肉疲劳,有利于缓解颈椎腰椎间盘突出引起的疼痛等不适症状;
2、软床:软床垫相对较硬,平卧时腰椎腰椎处于屈曲状态,可在一定程度上增加腰部肌肉的承受力,较适合颈椎腰椎间盘突出的体型肥胖的人群,也可缓解平卧型颈椎腰椎间盘突出引起的不适症状;
3、物理疗法:颈椎腰椎间盘突出患者,可在医生指导下进行康复治疗,如颈椎操、小燕飞等,可以改善颈部肌肉疲劳,减轻颈部肌肉疼痛。也可以进行牵引治疗,可以缓解颈椎腰椎间盘突出部位与神经根的压迫,改善颈椎腰椎间盘突出引起的疼痛等不适症状。另外,也可通过中医推拿、按摩、针灸等,改善颈椎腰椎间盘突出引起的疼痛等不适症状;
4、其他:床垫硬度较高或软床,对腰椎腰椎间盘突出患者腰部的承受压力不同,如果选择硬床,可能会增加腰部肌肉的负担,而软床可减轻腰部压力,可缓解疼痛等不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。