椎间盘突出颈椎23456

颈椎病中的椎间盘突出、颈椎23456通常是指颈椎第3、4、5节椎间盘突出，颈椎间盘突出是颈椎退行性变的一种表现，是人体老化的一种表现，但并不是一种独立的疾病。颈椎间盘突出的发病原因主要为颈椎间盘退变、损伤、颈椎发育性椎管狭窄等，因此治疗上以保守治疗为主，但也可以选择手术治疗等。

一、保守治疗：

1、一般治疗：颈椎间盘突出的患者需注意休息，避免颈部劳累及负重，避免颈部受寒、着凉;

2、颈部功能锻炼：通过颈部肌肉的收缩、舒张，增加颈椎的稳定性，可以选择米字操、颈部环转运动等，也可以进行颈部伸展运动，如小燕飞等，建议在专业人员指导下进行;

3、药物治疗：颈椎间盘突出的患者如果出现疼痛，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠、布洛芬等。如果患者出现上肢麻木、疼痛等症状，可以使用营养神经的药物，如甲钴胺等;

4、物理治疗：颈椎间盘突出的患者也可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗，促进颈部血液循环，从而缓解疼痛、麻木症状。

二、手术治疗：

对于保守治疗无效或者反复出现手臂麻木、疼痛等症状的患者，可以采用颈椎前路椎间盘切除椎间融合术，或椎管减压术进行治疗。

除了上述治疗以外，颈椎间盘突出的患者在生活中也应该注意避免不良的生活习惯，如长时间低头玩手机、看书、使用电脑等，建议每隔30-40分钟就站起来活动一下颈部，以免加重颈椎负担。

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