半月板损伤1度不到

半月板损伤在I度和II度属于轻度损伤，如果半月板损伤1度不到，患者可能没有明显症状，或者仅有膝关节轻度不适，一般与平时过度劳累、外伤、年龄增大等有关，可先采取保守治疗，通过休息、制动、加压包扎、药物治疗等进行治疗。如果半月板损伤持续加重，出现III度损伤，则需要采取手术治疗。

一、保守治疗：

1、休息：发生半月板损伤后，患者应立即停止活动，及时休息，避免对半月板造成进一步损伤。同时可采用膝关节制动，防止半月板再次移位，并限制膝关节活动;

2、制动：可对膝关节进行支具、石膏固定，防止半月板进一步损伤，同时可减轻局部疼痛;

3、加压包扎：可将膝关节局部抬高，促进静脉回流，有利于减轻肿胀，并加快恢复;

4、药物治疗：如果出现膝关节疼痛，可口服非甾体类消炎止痛药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬等。如果半月板损伤是由于关节内部软骨磨损造成，可口服营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖等，以改善症状;

5、其他治疗：半月板损伤后，可采取理疗、热敷、针灸等方式，促进膝关节血液循环，以缓解症状。

二、手术治疗：

如果出现III度半月板损伤，此时保守治疗效果一般较差，建议采取微创手术，如半月板缝合术、半月板摘除术等，以免延误病情，增加患者负担。

因此，发生半月板损伤后，患者应根据自身情况，在专业医生指导下采取相应治疗，以免延误病情。在治疗期间，患者应充分休息，以促进恢复。

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